Cẩm nang sống đáng giá

17 Mấy kiểu đề trộn nhau mà luyện, đừng một kiểu làm liền hai mươi câu

Tiền: Không tốnThời gian: ÍtÝ chí: Chút ítLợi ích: VừaLoại lợi ích: Thời gianChứng cứ A

Bạn làm một mạch cả chuỗi đề cùng dạng thì lúc làm rất trơn tru. Trộn các dạng đề giúp nhớ lâu hơn ở mức trung bình. Phương pháp này hiệu quả nhất với tài liệu dạng hình ảnh, chẳng hạn nhận ra phong cách của họa sĩ; toán thì kém hơn, còn từ vựng bạn nên học gom từng khối.

Xem chi tiết
Chi phí

Bạn không tốn tiền. Thay vì làm bài tập theo đúng thứ tự từng dạng đề, bạn hãy xáo trộn chúng lại với nhau để làm. Điểm khó là luyện tập xen kẽ làm tỷ lệ làm đúng ngay tại chỗ giảm xuống, khiến bạn có cảm giác như mình đang bị thụt lùi.

Lợi ích

Một phân tích gộp đa tầng đã tổng hợp 59 nghiên cứu, 238 độ lớn hiệu ứng trên 158 mẫu đối tượng. Kết quả cho thấy luyện tập xen kẽ so với luyện tập tập trung từng khối mang lại hiệu ứng tổng thể ở mức trung bình (Hedges' g = 0,42). Khi phân chia theo loại tài liệu, nhóm tranh hội họa đạt hiệu quả cao nhất (g = 0,67). Các tài liệu thị giác khác cũng khá tốt. Hiệu ứng đối với các bài toán có phần nhỏ hơn (g = 0,34). Văn bản giải thích và tài liệu cảm nhận vị giác không mang lại hiệu ứng tổng thể rõ rệt. Riêng từ vựng thì ngược lại: luyện tập tập trung từng khối cho kết quả tốt hơn (g = −0,39). Phân tích hồi quy chỉ ra rằng: giữa các phân loại càng giống nhau, bên trong cùng một loại càng khác nhau và tài liệu càng phức tạp, thì lợi ích của việc luyện tập xen kẽ lại càng lớn

Mức chứng cứ

A

Nguồn

Brunmair M, Richter T (2019). Similarity matters: A meta-analysis of interleaved learning and its moderators. Psychological Bulletin, 145(11), 1029–1052. https://doi.org/10.1037/bul0000209

Ghi chú

Bài tổng quan được trích dẫn ở mục 16 (đừng coi gạch chân làm cách học chính) từng xếp phương pháp luyện tập xen kẽ ở bậc trung bình, lý do là vào thời điểm đó số lượng nghiên cứu vẫn chưa đủ nhiều. Kết hợp hai nghiên cứu, bạn có cách áp dụng như sau. Nội dung cần bạn nhận ra "đây thuộc dạng bài nào và nên áp dụng phương pháp nào" thì hãy xáo trộn mà luyện, chẳng hạn các dạng bài toán, chẩn đoán bệnh án hay vận dụng điều luật. Nội dung thuần túy cần học thuộc thì bạn nên luyện tập trung từng khối, ví dụ học từ vựng hay ghi nhớ giải thích thuật ngữ