26 Có người nghẹn không nói được: người từ 1 tuổi trở lên thì đứng sau lưng làm 5 cái vỗ lưng cộng 5 cái thúc bụng, ngã xuống thì làm hồi sức tim phổi
Bạn hỏi "nghẹn hả, nói được không". Còn ho mạnh, ra tiếng thì để họ tự ho. Người từ 1 tuổi trở lên mà nói không ra thì đứng sau lưng, 5 cái vỗ lưng rồi 5 cái thúc bụng; người mang thai hoặc rất béo thì thúc ngực. Lặp lại tới khi dị vật ra hoặc người ngã; ngã thì hồi sức tim phổi, đồng thời gọi người gọi cấp cứu. Đừng thọc tay moi thứ không thấy.
Xem chi tiết
- Chi phí
Không tốn tiền. Bạn xem động tác một lần: một tay nắm thành nắm đấm đặt trên rốn, tay kia bọc lấy, rồi thúc nhanh vào trong và lên trên.
- Lợi ích
Nguyên văn của Thư viện Y học quốc gia Mỹ: trước hết hỏi "bạn bị nghẹn à, nói được không". "Còn ho mạnh, nói được thì đừng ra tay", vì chính cơn ho phần lớn tống được dị vật ra. Nói không ra thì "lặp lại 5 cái vỗ lưng tiếp 5 cái thúc bụng, tới khi dị vật ra hoặc người đó mất ý thức". "Mất ý thức thì bắt đầu hồi sức tim phổi", đồng thời nhờ người gọi điện cấp cứu. Phụ nữ mang thai, người béo phì thì đổi sang thúc ngực. Hướng dẫn sơ cứu quốc tế 2025 của Liên đoàn Chữ thập đỏ ghi rõ: không dùng ngón tay móc mù trong miệng người bị tắc đường thở, vì có thể đẩy vật đó sâu hơn; chỉ lấy bằng tay những vật rắn nhìn thấy được.
- Mức chứng cứ
B
- Nguồn
US National Library of Medicine, MedlinePlus. Choking – adult or child over 1 year. https://medlineplus.gov/ency/article/000047.htm；福州市卫生健康委员会 (2026). 海姆立克急救法更新了：「1岁以上幼儿、儿童及成人：从旧版单一腹部冲击改为"5次背部拍击+5次腹部冲击"的循环」「中国红十字系统急救培训一直都是按"5次背部拍击+5次腹部冲击"循环进行的方式进行教学」. https://www.fuzhou.gov.cn/zgfzzt/swjw/fzwj/jkkp/202601/t20260108_5268351.htm；International Federation of Red Cross and Red Crescent Societies (2025). International First Aid, Resuscitation and Education Guidelines 2025，第 238 页：「First aid providers should not use a blind finger sweep in people with a foreign-body airway obstruction as this may push the object further down the person's airway」. https://www.ifrc.org/sites/default/files/2026-03/IFRC%20International%20First%20Aid,%20Resuscitation%20and%20Education%20Guidelines%202025.pdf
- Ghi chú
Đừng thọc tay vào miệng moi thứ mình không thấy, vì sẽ đẩy nó vào sâu hơn. Đừng vỗ lưng người còn ho được. Người được lợi chủ yếu là những người cùng ăn cơm trong nhà. Cách dạy ở Trung Quốc cũng là bộ này. Trung tâm huấn luyện cứu hộ khẩn cấp Chữ thập đỏ Phúc Kiến cho biết hệ thống Chữ thập đỏ Trung Quốc luôn dạy như vậy. Với người từ 1 tuổi trở lên, đó là vòng 5 cái vỗ lưng và 5 cái thúc bụng. Không ít giáo trình cũ trên mạng chỉ dạy thúc bụng, đó là bản cũ. Em bé dưới 1 tuổi thì bạn không ấn bụng mà ấn ngực, xem mục 43 (em bé dưới 1 tuổi nghẹn mà khóc không ra tiếng).