30 Động đất thì trước xem mình ở nhà kiểu gì: tòa nhà đạt phòng chấn thì trốn tại chỗ, nhà cũ sẽ sập mà cửa cách vài bước thì ra ngoài

Tiền: Không tốnThời gian: ÍtÝ chí: Không cầnLợi ích: LớnLoại lợi ích: Sức khỏe, tuổi thọChứng cứ B

Tòa nhà xây theo quy chuẩn chống động đất, phải xuống cầu thang, qua sảnh mới ra được thì trốn tại chỗ: che đầu cổ, chui gầm bàn chắc, nắm chân bàn. Nhà trệt, gạch cũ, tự xây không phòng chấn mà cửa cách vài bước thì ra ngoài. Đừng nhảy lầu, đi thang máy hay xuống cầu thang khi đang rung.

Xem chi tiết

Chi phí: Không tốn tiền. Bạn xem trước từ nhà mình ra tới cửa mất mấy bước, đi lối nào, cái bàn nào chắc.
Lợi ích: Phim phổ biến kiến thức "Động đất tới, trốn hay chạy?" của Cục Động đất Trung Quốc đưa ra khẩu quyết "lúc động đất trốn gần chỗ đứng, động đất xong mau rút đi". Phim giới hạn rõ "ở đây nói về trong công trình đạt yêu cầu phòng chấn". Lý do là loại công trình đó "khả năng sập toàn bộ nhỏ". Nguyên văn nói "cấu kiện công trình và đồ trang trí rơi xuống" "mới là mối đe dọa lớn nhất tới tính mạng". Còn "chạy lung tung mù quáng không có biện pháp bảo vệ lúc động đất" thì "lại dễ bị trần nhà, đèn chùm (quạt treo) và các thứ rơi xuống đập trúng". Cách trốn là "dùng tay hoặc đồ mềm khác che kỹ đầu cổ" "và nắm thật chặt chân bàn"; không có bàn thì "nhanh chóng áp sát tường chịu lực ngồi thụp xuống" "tránh tường ngoài, cửa sổ, ban công". "Nếu đang ở ngoài trời" thì "nên sơ tán ngay tới chỗ trống để tránh động đất". Nhìn ở chiều ngược lại, động đất Armenia năm 1988 làm nhà tấm lắp ghép kiểu Liên Xô sập hàng loạt. Nghiên cứu bệnh chứng về trận đó viết "rời công trình sau cú rung đầu tiên là hành vi bảo vệ". Người ở lại trong nhà có khả năng bị thương gấp 4,40 lần người chạy ra (tỷ số chênh 4,40), 95% CI 2,24–8,71 (khoảng tin cậy). Khả năng bị thương khi ở trong công trình gấp 12,20 lần ở ngoài trời (3,62–63,79). Ở trong tòa trên 5 tầng gấp 3,65 lần ở tòa thấp hơn (2,12–6,33). Cơ quan Quản lý Khẩn cấp Trung Quốc trong tài liệu phổ biến kiến thức viết: người ở nhà gạch-bê tông cũ "nên chủ động tìm cơ hội, nhanh chóng rút đi". Người ở nhà trệt, "nếu đang đứng gần cửa hoặc cửa sổ, mà ngoài cửa sổ không có công trình nguy hiểm nào khác, thì có thể chạy ngay ra khoảng đất trống giữa sân". Khi động đất, "tuyệt đối không được dùng thang máy". Người ở tầng một, tầng hai "cũng không nên chọn nhảy lầu để thoát thân", còn người ở nhà cao tầng thì "chú ý đừng xuống cầu thang". Ra ngoài trời thì tránh tòa nhà có tường kính, cầu vượt, cột điện, cột đèn đường và biển quảng cáo.
Mức chứng cứ: B
Nguồn: 中国地震局（安徽省地震局制作）. 地震来了，是躲还是跑？（科普视频，字幕转录）. https://www.cea.gov.cn/cea/dzpd/dzcs/5537260/index.html；Armenian HK, Noji EK, Oganesian AP (1992). A case-control study of injuries arising from the earthquake in Armenia, 1988. Bulletin of the World Health Organization, 70(2), 251-257. https://europepmc.org/article/MED/1600585；US FEMA Ready.gov. Earthquakes. https://www.ready.gov/earthquakes；Mahue-Giangreco M, Mack W, Seligson H, Bourque LB (2001). Risk factors associated with moderate and serious injuries attributable to the 1994 Northridge Earthquake. Annals of Epidemiology, 11(5), 347-357. https://doi.org/10.1016/s1047-2797(01)00220-4；应急管理部 (2019). 地震自救手册，关键时刻能救命！ https://www.mem.gov.cn/kp/zrzh/201904/t20190401_366172.shtml；应急管理部 (2019). 地震避险自救互救常识：「千万不可在慌乱中跳楼」「避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑 ; 过街桥、立交桥」「避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等」. https://www.mem.gov.cn/kp/zrzh/201902/t20190226_366163.shtml；应急管理部 (2019). 不同场所遭遇地震如何应对：「如在高层注意不要下楼」. https://www.mem.gov.cn/kp/zrzh/201903/t20190328_366164.shtml
Ghi chú: Tranh cãi, vì hai kết luận nhắm vào hai loại nhà khác nhau. Chính Cục Động đất Trung Quốc cũng viết tiền đề của "trốn" là "trong công trình đạt yêu cầu phòng chấn". Cơ quan này còn yêu cầu "tùy nơi, tùy người": xét cùng lúc tòa nhà có chống động đất không, bạn đang ở vị trí nào, và bạn có chạy nổi không. Nhà ở Armenia thì sập cả tòa, muốn trốn cũng không còn chỗ trốn, nên chạy ra ngoài mới có lợi. FEMA (Mỹ) khuyên với nhà ở nước họ là "nằm xuống tại chỗ, che đầu cổ, bám chặt, đừng chạy ra ngoài", vì thương tích ở đó chủ yếu do vật rơi và do ngã khi di chuyển lúc rung. Nghiên cứu Northridge còn gợi ý việc đưa tay đỡ đồ, bám vào "vật trông chắc chắn" làm bị thương nặng hơn. Vì vậy chỉ hỏi "có chạy không" thì vô ích, bạn phải phán đoán "tòa này có sập không, trong vài giây bạn có ra tới chỗ trống không". Ở tòa nhà đạt yêu cầu phòng chấn, phải xuống cầu thang hay qua sảnh mới ra được, thì trốn tại chỗ. Mốc "sau 2001" là cách phân loại sơ bộ của tác giả, văn bản chính thức chỉ nói "đạt yêu cầu phòng chấn". Ở nhà trệt, nhà gạch cũ, nhà tự xây không phòng chấn mà cửa cách vài bước, thì chạy ra. Nghiên cứu Armenia chỉ so người sống sót bị thương với người không bị thương, không tính người chết, cũng không nói rõ có loại trừ ảnh hưởng của số tầng hay không. Người chạy ra được có thể vốn ở tầng thấp, nên con số này phải xem nhẹ bớt. Trong mọi tình huống, đừng nhảy lầu, đừng đi thang máy, đừng xuống cầu thang khi đang rung. Ra ngoài trời rồi thì tránh xa nhà cao tầng, cầu vượt, cột điện, tường kính và biển quảng cáo.