16 Không xem TV và tin cuộn, thông tin cần thiết xem tập trung theo giờ cố định
Người Mỹ từ 15 tuổi trở lên mỗi ngày xem 2,6 giờ TV, chiếm một nửa toàn bộ thời gian rảnh. Năm 2018, người Trung Quốc trung bình mỗi ngày xem 1 giờ 40 phút, người già 75 đến 84 tuổi xem 3 giờ 16 phút. Bạn đổi thông tin sang xem tập trung theo giờ thì phần tiết kiệm được nằm trong khối thời gian này.
Xem chi tiết
- Chi phí
Không tốn tiền. Phần khó là bạn bỏ thói quen thuận tay mở ra, và còn có thể lỡ một số tin tức thời.
- Lợi ích
Người Mỹ từ 15 tuổi trở lên mỗi ngày xem TV 2,6 giờ. Toàn bộ thời gian giải trí của họ là 5,2 giờ, và xem TV chiếm một nửa. Đây là số của năm 2025. Cư dân Trung Quốc xem TV mỗi ngày trung bình 1 giờ 40 phút, người 75 đến 84 tuổi xem 3 giờ 16 phút. Đây là số của năm 2018.
- Mức chứng cứ
C
- Nguồn
U.S. Bureau of Labor Statistics (2026). American Time Use Survey — 2025 Results. https://www.bls.gov/news.release/atus.nr0.htm；国家统计局 (2019). 2018年全国时间利用调查公报. https://www.stats.gov.cn/sj/zxfb/202302/t20230203_1900224.html
- Ghi chú
Trong tay chỉ có thống kê tổng lượng. Chưa có nghiên cứu nào tính xem sau khi ít xem TV và tin tức thì thời gian tiết kiệm được dùng vào đâu. Cách "xem tập trung" là kinh nghiệm của tác giả.